Responsables
- Christian PIRARD
- Morgan DEBY
- Bérengère PLAYOUST
Le basketball en chaise est proposé par Marc et David depuis 1995… une activité bien rodée ! Un sport collectif aux objectifs adaptés à tous, une équipe qui joue pour s’amuser et s’améliorer à chaque entraînement.
Apprentissage technique, tactique et travail d’endurance. Chaque séance se clôture par un match, c’est sacré !
Nous proposons des sorties encadrées, sur Ravel ou sur route avec possibilité d’entraînements personnalisés et de spinning en cas de mauvais temps. Nous avons une flotte de 25 vélos assis, à trois roues, propulsés par les bras (handbikes) ou les jambes (trikes), avec assistance électrique pour la plupart. Nos vélos sont adaptés à la plupart des handicaps (para/tétraplégie, hémiplégie).
Hippopassion propose des initiations équestres encadrées par des moniteurs à destination des personnes en situation de handicap physique et/ou mental.
Activité réservée aux patients hospitalisés au Centre de Revalidation d’Esneux (CHU OA).
Le handball-fauteuil est un sport dynamique comptant 6 joueurs sur le terrain dont un gardien. Venez améliorer votre endurance, force, mobilité et équilibre dans un esprit collectif fort de nombreuses valeurs: dépassement de soi, entraide et plaisir garantis !
Les entraînements sont ouverts à tous et respectent un temps d’échauffement, un temps de travail technique (tirs, passes,…)et un temps de renforcement musculaire pour se terminer par un match et des étirements.
Notre équipe vient d’intégrer le Handi’Amo Tour (championnat français-poule nord).
Ergo rando, c’est un groupe de marche initié par des ergothérapeutes du CHU d’Esneux.
Chaque vendredi, Eryane et Nicolas vous emmènent sur divers chemins et sentiers de la région. Des parcours différents sont tracés chaque semaine afin de s’adapter aux capacités des marcheurs.
Ce groupe est ouvert à tous les marchants, porteurs de handicap ou non. Avant de rejoindre le groupe, nous avons besoin de vous connaître un peu … Alors n’hésitez pas à nous contacter pour discuter et faire un essai !
Contact : cap2sports@gmail.com ou 04 323 91 45
Les séances de natation pour adultes ont pour objectif l’apprentissage et/ou le perfectionnement des différentes nages. Nous mettons à votre disposition les aides techniques nécessaires pour appréhender l’eau malgré votre handicap ainsi que tout le matériel d’entraînement.
Les cours sont collectifs, encadrés par deux coachs spécialisés dans le handisport.
La piscine de Rotheux est accessible pour les personnes en situation de handicap. Cependant, vous devez être autonome pour l’habillage/déshabillage.
C’est dans une eau chaude (33°C) que nous apprenons aux enfants à aborder l’eau en toute sécurité pour atteindre le maximum d’autonomie et d’épanouissement. Ces cours sont destinés aux enfants avec un handicap physique et/ou mental.
Les séances de natation sont individuelles et durent 30 min. Les locaux sont adaptés pour tous types de handicaps.
Le Para-Karaté est l’art martial phare pour les personnes à mobilité réduite ! Pratiqué en chaise, il peut également être adapté debout. Les séances sont orientées selon 3 axes fondamentaux de la discipline japonaise :
L’école de plongée Dive Monkey a mis en place un projet d’initiation à la plongée pour les personnes avec un handicap.
Tous les premiers dimanche du mois, plusieurs moniteurs brevetés seront présents pour vous encadrer. Selon le handicap, 1 à 3 moniteurs vous accompagneront.
L’initiation à la plongée est accessible à toutes les personnes porteuses d’un handicap sur présentation d’un certificat médical spécifique à la plongée.
Inscription par mail à cap2sports@gmail.com ou par téléphone: 04 323 91 45.
En chaise ou debout, le badminton et le tennis de table sont des sports qui permettent de travailler les déplacements, l’équilibre et la précision.
Avec des entraînements orientés vers le jeu, les participants pourront choisir de ne pratiquer qu’une discipline, ou de pouvoir alterner entre les deux.
Nous mettons à votre disposition des chaises roulantes multisports, permettant de pratiquer ces activités en toute sécurité.
En partenariat avec Embarquement Immédiat et les RollingChairs, nous vous proposons des cours de handi-ski pour tous les niveaux. L’encadrement et le matériel sont adaptés pour les personnes se déplaçant en fauteuil roulant. Les personnes atteintes d’hémiplégie peuvent également rejoindre les cours en skiant debout.
Contactez votre club affilié pour réserver un créneau horaire ainsi que le matériel qui vous conviendra:
cap2sports@gmail.com – 0476/38.89.90
severine.philippart@embarquementimmediatasbl.be – 0497/21.01.32
rollingchairsasbl@gmail.com – 0473/170732
Aux dates suivantes:
19.09.2023 – 17.10.2023 – 21.11.2023 – 12.12.2023 – 23.01.24 – 20.02.24 – 09.04.23 – 23.04.24